O Live Well Nutrition já só pensa no Verão! Por isso, lançamos um conjunto de receitas para pratos leves e com poucas calorias. Aqui está o segundo exemplar.
Bom apetite!
Salada mista com frutas
Ingredientes para 4 pessoas
- 1 mistura para salada
- 4 morangos
- 2 ameixas
- 4 fatias de ananás
Molho:
- 40 ml de vinagre de framboesa
- 2 colheres de sobremesa de mel
Preparação: Corte os morangos, as ameixas e as fatias de ananás em pequenos cubos. Junte tudo. Adicione a mistura para a salada e , no final, deite por cima o molho.
Para fazer o molho, adicione às quatro colheres de vinagre de framboesa duas colheres de mel. Misture tudo.
Valor energético: (100 Kcal/porção)
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